黎姿生于香港，是香港电影之父黎民伟第六子黎锡的长女，祖母是香港第一代电影明星林楚楚，姑妈是演员黎宣，姑丈是前中华民国总统府秘书长沈昌焕。她的…黎姿生于香港，是香港电影之父黎民伟第六子黎锡的长女，祖母是香港第一代电影明星林楚楚，姑妈是演员黎宣，姑丈是前中华民国总统府秘书长沈昌焕。她的胞弟黎婴是皮肤医生(不是皮肤专科医生)，于铜锣湾开设皮肤护理中心。黎姿生于电影世家，更热爱演艺事业，曾修读香港演艺学院舞蹈系奖学金课程。小时候为千金小姐，其后家道中落。后被星探发掘后入行娱乐圈，近年多拍摄电视剧。她早年曾主演过多部电影，包括《狱中龙》，《恋战冲绳》，《小李飞刀之飞刀外传》。1990年，签约TVB。1992年，正式加盟华纳唱片公司，前后共推出7张专辑，首张专辑《如果真的恋爱》获得金唱片销量奖，实现歌影视三栖发展。1995年，约满TVB后，回归影坛，出演《古惑仔》系列，5年间共拍摄11部电影。1999年，重返TVB出演电视剧《倚天屠龙记》中赵敏一角，该剧于2001年首播。2004年，凭《金枝欲孽》中“侯佳・玉莹”一角，黎姿获封万千星辉贺台庆年度我最喜爱的女主角。2006年，因饰演《胭脂水粉》中“祝明蕙”一角，获得TVB周刊最强人气大奖。[6]2007年，获颁中国电视十年杰出贡献奖和中国内地观众最喜爱TVB女艺人奖。2007年，在完成其最后一部作品《珠光宝气》后，黎姿于2008年10月20日宣布全面退出娱乐圈，同年嫁给商人马廷强。